движение
Турник без рекордов
Выберите по одному комфортному движению на низком турнике и попробуйте его рядом без подсчёта повторений.
10 минутна улице7–15 летбез подготовки
Папа рядом
Что понадобится
низкий исправный турник
Что делать
- Папа вместе с ребёнком проверяет турник и выбирает простой вариант: короткий вис с опорой ногами или удержание руками.
- Каждый показывает свой комфортный вариант, а второй поддерживает словами, не сравнивая результат.
- Закончите до усталости кистей и выберите другое спокойное занятие на площадке.
В чём смысл
Турник становится коротким совместным опытом и способом почувствовать поддержку папы, а не проверкой силы.
О чём поговорить
«Какой вариант попробуем вместе?»«Что в этой игре было самым весёлым?»«Как изменим правило в следующий раз?»
Что наблюдать
Как ребёнок меняет правила, просит о помощи и какие моменты хочет повторить вместе с папой.
Ещё больше идей
Подберите занятие под возраст ребёнка и свободное время
В «Папа рядом» есть готовые миссии для дома, прогулки и дороги.