Папа рядом
движение и ловкость

Марш крест-накрест

Маршируйте на месте, касаясь поднятого колена противоположной ладонью.

6 минутдома · на улице5–12 летбез подготовки

Что понадобится

Свободное место

Что делать

  1. Встаньте рядом. Поднимите левое колено и коснитесь его правой ладонью, затем поменяйте стороны.
  2. Сделайте четыре медленные пары движений. Можно вслух называть: «правая рука — левое колено».
  3. Ребёнок выбирает ровный ритм для совместного марша. Если хочется усложнить, попробуйте касаться противоположного колена локтем без сильного наклона.

В чём смысл

Даёт конкретную задачу для согласования рук и ног на противоположных сторонах тела.

О чём поговорить

«Что оказалось самым интересным?»«Как сделать игру удобнее для тебя?»

Что наблюдать

Что ребёнок пробует сам, как подбирает темп и предлагает поменяться ролями.

Ещё больше идей

Подберите занятие под возраст ребёнка и свободное время

В «Папа рядом» есть готовые миссии для дома, прогулки и дороги.